Samen met jou ga ik op reis door jouw verleden, je heden en je toekomst. We gaan ontdekken waarom je reageert en doet zoals je nu reageert en doet. Waar is dat ontstaan? Is dat nu nog nodig en helpend? Hoe zou het anders kunnen? Welke overlevingsstrategieën heb je ontwikkeld en zijn die nu ook nog nodig? Wat is er nodig om ze los te laten?
Regie over je eigen leven.
We gaan op zoek naar inzichten: waar, wanneer en met welke reden zijn ze ontstaan, zodat we inzichten gaan krijgen hoe je gevormd bent. We gaan oude pijn doorvoelen, zodat er beweging, ruimte en lucht bij kan komen en je ze kunt helen en loslaten. Dit doen we zodat je in staat bent om zelf keuzes te maken, om zelf de regie te pakken over je eigen leven. Zodat je lichter, vrijer en met meer plezier door het leven kunt gaan, met meer focus op wat voor jou belangrijk is.
Uit je comfortzone
Dit betekent dat ik je zal uitdagen om uit je comfortzone te stappen, want daar ligt namelijk de mogelijkheid om te groeien en te helen. Maar ik doe dit in samenwerking met jouw onbewuste systeem, die weet namelijk precies wat jij op dit moment aan kan en wat er op dit moment nodig is.
Methodes waar ik gebruik van maak
Tijdens de sessie zal ik gebruik maken van allerlei verschillende methoden. Voorbeelden hiervan zijn:
- Regressie (in dit leven en/of vorige levens). Regressie is het teruggaan in de tijd naar een andere levensfase.
- Innerlijk kindwerk. We maken dan contact met de jongere kindsdelen, jouw innerlijk kind.
- Delenwerk. We maken contact met de verschillende delen die ons uniek maken.
- Voice dialogue. Hierbij maken we contact met onze verschillende innerlijke stemmen.
- Begeleide visualisaties. Hiermee kunnen we onder meer voor meer ontspanning zorgen, het zelfvertrouwen vergroten, inzichten krijgen.
- Medische hypnose. Het doel hiervan is meer ontspanning brengen en een groter gevoel van controle creëren.
- Systemisch werk. Hierdoor kun je meer inzicht krijgen in jouw plek in een systeem.
- NLP. NLP staat voor neuro linguïstisch programmeren. Het doel is om je bewust te maken van je onbewuste processen.
Daarnaast kan het zijn dat we creatief aan het werk gaan of dat ik je letterlijk laat bewegen. Tijdens de sessies ga ik intuïtief te werk, waarbij ik jouw wensen en tempo zal volgen, jouw welzijn staat altijd voorop.
Ik kijk er naar uit om met jou op pad te gaan.