Bij het prikkelbare darm syndroom heb je vaak buikpijn en problemen met poepen. Vaak is er met je darmen niet aantoonbaar iets aan de hand, maar werkt hij toch niet zoals bij de meeste mensen. Hoewel de oorzaak van PDS niet precies bekend is, zijn er wel steeds meer aanwijzingen dat PDS te maken heeft met de samenwerking tussen de hersenen en de darmen.
Hoe je hersenen en darmen elkaar beïnvloeden.
Onze hersenen en darmen staan voortdurend met elkaar in verbinding. De communicatie tussen hersenen en darmen verloopt via ons zenuwstelsel. Dit kunnen we niet zelf bewust sturen of beïnvloeden. Het zenuwstelsel geeft voortdurend signalen van onze darmen door naar onze hersenen en andersom. Hierdoor ervaren we bijvoorbeeld honger, misselijkheid, aandrang om te poepen, maar ook buikpijn of kramp. Bij PDS is er mogelijk een verstoring in die communicatie ontstaan. Het lijkt erop dat de darmen te veel of te sterke signalen naar de hersenen versturen, waarna de hersenen weer te veel en te sterke signalen naar de darmen sturen. De zenuwen in je buik zijn extra gevoelig geworden, waardoor ze extra pijnprikkels naar je hersenen sturen. Daardoor krijg je meer buikpijn of blijft de pijn langer. Je hersenen kunnen hierdoor extra gevoelig worden voor pijn. Soms blijven je zenuwen en hersenen extra gevoelig, ook al is de buikgriep of stress alweer weg, waardoor je sneller of vaker last hebt van buikpijn.
De invloed van emoties op je darmen.
Je zou de darmen ook metaforisch kunnen zien als dat deel dat zich bezighoudt met de vertering van alles wat je als mens voor je kiezen krijgt; dat wat je te slikken krijgt. Sommige gebeurtenissen zijn pijnlijk en moeilijk verteerbaar. Het kan zijn dat je er geen kant mee op kunt en ze tegelijkertijd niet los kan laten. Je kunt jezelf dan niet ont-lasten. Soms durven mensen de bijbehorende emoties niet te lozen. Ze houden deze dan binnen, totdat ze bijna ploffen. Dan vinden deze emoties hun uitweg via de darmen in de vorm van diarree. Op deze manier hebben de darmen een metaforische functie van vasthouden en loslaten.